Forum www.recuerdo.fora.pl Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Wsparcie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.recuerdo.fora.pl Strona Główna -> Girls Zone / Odchudzanie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
vivir
soy gatita^^ eres celoso??
<i>soy gatita^^ eres celoso??</i>



Dołączył: 21 Lis 2009
Posty: 2278
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 19:30, 07 Maj 2010    Temat postu: Wsparcie

tu temat gdzie bd pomagać schudną i wytrwać

wiec pytanie od jutro zaczynam odchudzanie jak nic bo znów przytyłam bllleee a ostatnio słabo z motywacją

zaczyna ktoś ze mną???


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Nessi
teenage dream!



Dołączył: 23 Lis 2009
Posty: 3111
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Drakishnaba <333

PostWysłany: Sob 13:56, 08 Maj 2010    Temat postu:

Ja bym zaczęła...ale napisz coś więcej...znow dieta dr. Dunkana???? slyszalam że nie jest wcale taka dobra...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
vivir
soy gatita^^ eres celoso??
<i>soy gatita^^ eres celoso??</i>



Dołączył: 21 Lis 2009
Posty: 2278
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:53, 08 Maj 2010    Temat postu:

nie mam dość białek haha myślałam o ograniczeniu kalori do 1000kcal

wiem diukan teraz budzi kontrowersje bo zrobił sie modny Razz


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Nessi
teenage dream!



Dołączył: 23 Lis 2009
Posty: 3111
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Drakishnaba <333

PostWysłany: Nie 13:24, 09 Maj 2010    Temat postu:

No modny-wchodzę do Emipku a tam cały stos książek o tej diecie lol xD
a ja tam dam sobie spokój z dietą-stawiam na 5 posiłków w ciągu dnia, szklanka wody przed każdym, zero slodczy i innych śmieci, warzywa, owoce i rower Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
vivir
soy gatita^^ eres celoso??
<i>soy gatita^^ eres celoso??</i>



Dołączył: 21 Lis 2009
Posty: 2278
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 13:42, 09 Maj 2010    Temat postu:

hha ja nie moge 5 posiłków xD wole dwa duze bo inaczej bd podjadać xDDD i 3 4 litry wody bo inaczej mnie suszy jak tyle nie wypije

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Nessi
teenage dream!



Dołączył: 23 Lis 2009
Posty: 3111
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Drakishnaba <333

PostWysłany: Nie 13:53, 09 Maj 2010    Temat postu:

3 litry to u mnie w szkole tylko odchodzą xD
ja wole 5 małych Very Happy lepiej się trawi Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.recuerdo.fora.pl Strona Główna -> Girls Zone / Odchudzanie Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Forum.
Regulamin